Para começar o importante é querer realizar o Ato, a partir desse momento você já estará pronta para as próximas dicas. 

  • Comnique-se com seu parceiro: É importante conversar com seu parceiro sobre suas expectativas, desejos e limites em relação ao sexo anal. Comunicação aberta e honesta pode ajudar a criar um ambiente mais confortável e seguro para a experimentação. 
  • Explore a Região Anal: Antes de tentar a penetração, é importante explorar a região anal com os dedos ou com um brinquedo sexual (plug anal, vibradores), para se acostumar com a sensação.
  •                                                                                      
  • Use Lubrificante: O uso de Lubrificante é essencial para tornar a experiência mais confortável e prazerosa, reduzindo o risco de dor ou lesões. Escolha um lubrificante à base de água e aplique generosamente na região anal e no brinquedo ou pênis antes da penetração. 

                                                       

  • Comece devagar: A penetração deve ser feita com cuidado e lentamente, para permitir que o corpo se adapte às novas sensações. É importante parar imediatamente se houver dor ou desconforto. 
  • Respeite seus limites: O sexo anal pode não ser para todos e é importante respeitar seus próprios limites e desejos. Não se sinta pressionado a fazer algo que nãp esteja confortável ou seguro para você. 
  • Limpeza Adequada: Antes e depois do sexo anal, é importante fazer uma limpeza adequada da região anal para reduzir o risco de infecções. Use água morna e sabão neutro ou uma ducha higiênica para limpar suavemente a região. 

                                                                                           

                                                                                          

Lembre-se de que o sexo anal deve ser feito com responsabilidade, segurança e consensualmente, e que cada pessoa pode ter uma experiência diferente.